Question 1

痛みや持病があっても通えますか？

Accepted Answer

はい。理学療法士が体の状態を評価し、その日の体調に合わせて内容を調整します。ただし、強い痛み・しびれ・発熱などがある場合は、まず医療機関の受診をおすすめすることがあります。

Question 2

運動が初めてでも大丈夫ですか？

Accepted Answer

はい。その方の状態に合わせた、いちばんやさしい動きからご案内します。ピラティスや筋膜リリースは、運動が苦手な方でも取り組みやすい内容です。

Question 3

マッサージや整体と何が違うのですか？

Accepted Answer

その場をほぐすだけでなく、理学療法士の評価にもとづき、筋膜リリース・ピラティス・トレーニングで『戻りにくい体』づくりまで行います。もみほぐしとの違いはここにあります。

Question 4

どのくらいのペースで通えばよいですか？

Accepted Answer

お体の状態や目的によって異なります。初回体験のうえで、無理のない目安をご提案します。回数券や継続を強くおすすめすることはありません。

Question 5

予約は必要ですか？服装は？

Accepted Answer

完全予約制です。公式LINEやDMからご予約いただけます。動きやすい服装でお越しいただくか、更衣スペースもご利用いただけます。

アクセス

痛みや持病があっても、
動ける体を目指しませんか。